Mélanie rencontre Sandrine Caron et Sabrina Barnes, deux passionnées unies par leur amour de la pêche, pour une journée sur la rivière Montmorency.

Anne Martel, championne de motocross, traque le petit gibier et initie son fils à l’orignal. Mélanie la rejoint pour une chasse et rencontre Joëlle Taillon, biologiste devenue chasseuse. Ensemble, elles explorent le rôle du chasseur dans l’équilibre des écosystèmes.

Émilie Girard Gros-Louis, membre de la communauté huronne-wendate de Wendake, a grandi au coeur de la forêt, où elle a passé une grande partie de sa vie à chasser, pêcher et trapper aux côtés de son père, René Gros-Louis.

Melanie rencontre Marie-Andrée et Chantal, deux femmes passionnées par les animaux et la nature. Marie-Andrée, technicienne en santé animale, vit un paradoxe fascinant : elle chasse, pêche et trappe pour se nourrir.

Manon Tanguay, autrefois citadine et patineuse artistique, a longtemps arpenté les podiums des compétitions et des défilés de mode. Mais un jour, sa vie a pris un tournant inattendu : la découverte de la forêt et des bienfaits de la chasse.